“中华文化武术训练营”
2013.11.23—2013.12.1
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??? ? 通过这个独特的游访上海的机会，您不仅仅可以游览上海的著名景点，还可以与中国的大师级人物切磋学艺，体验中国的传统文化、感受中国人民的热情和友谊。
? ?今年的九日游行程将会在上海和南浔开展。南浔是一个美丽的、深深浸淫在传统和历史之中的宁静水乡古镇。
整个活动项目会像往年一样，让参与者们能够初体验中国的美食文化。其中包括有京剧、书法、中医、推拿、甚至可以和上海顶尖的武术高手和保健师切磋交流学艺。
? ?课程包括了杨氏、陈氏、吴氏、郝氏、和孙氏太极拳、气功、形意拳、八卦掌、通背拳、推手、散打等。
? ?课程并不会再学习新的任何招式动作，而将会聚焦在针对“内在”的训练，即如何“使用”你的招式来强健体魄、延年益寿。课程同样 ? ?介绍了传统的中国养生医学治疗方法，包括推拿（针压按摩），书法和国画。
? ?今年的训练营名额限制为40人，所以我们推荐您提前预订，以免错过。
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??行程具体安排?
? ?第一天，11月23日：我们会一大早出发去参加气功训练，之后我们将参观上海的特色景点，例如到植物园领略神奇植物王国的风采；到上海法租界阅读一段中国的故事；逛一逛外滩以及新天地的五彩斑斓。
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?? ?第二天11月24日：用完早餐后我们将会和寿关顺大师一起练习杨氏太极拳、形意拳和推手。午餐之后，我们将会根据您的意愿安排课程的内容。晚上将展开互动活动，我们邀请到了李勇医生，您可以有机会亲自体验尝试和学习推拿按摩技巧。
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?第三天11月25日：早晨我们首先会在公园内进行一个简单基础的气功训练。用完早餐后，全天训练正式开始。晚上将会进行推手的训练应用课，也可能会有推拿的安排。
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?? ?第四天第五天11月26-27日：用完早餐后我们将踏上访南浔的旅程。南浔以其蜿蜒的水道、传统的中式建筑以及古典花园著称，我们将会在南浔停留二天，尽情浏览当地的风光，留恋于当地如诗如画的风景。晚上,我们将住宿在民居中，该民居不仅具有现代宾馆的舒适住宿环境，还保留了江南水乡的原始房屋形态，室内具备古色古香的木质家居装饰。
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?? ?在行程中，我们的训练还将继续，伴以古镇风景以及周边地区的观光浏览。
? ?11月27日晚返回上海.
? ?第六天至第八天11月28日至30日：一早仍旧是在公园中训练，随后的一整天您可以自己选择自己想要的训练课程。晚间我们会请
到嘉宾为我们介绍推手、气功和推拿按摩方面的知识和技巧。
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?? ?第九天12月1日：早晨我们会去参观一个由上海著名武术大师所举办的展览会会，之后伴有京剧的表演。在午宴上，您将有机会面对面地向大师提出您的问题。最后我们将举办我们的闭营仪式。仪式上将会拍照留念，每个人都会获得我们提供的入营证书。
? ?如果您在旅程之后仍然意犹未尽，想继续与大师切磋学艺的话，我们可以协助安排好您的住宿和学费问题。
训练时间表?
早餐 ? ?07：00—08：00
晨训 ? ?08：00 ?- ?09：00
午课 ? ?16：00 – 17：00
晚餐、晚休 ? ? ?17：00 – 20：00
讲座/推手/陪练以及推拿 ? ? 20：00 – 21：30?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?课程费用
? ?费用为：15,000人民币，1500镑，1850欧或者2400美元。
? ?针对老营员我们将给予一定折扣的优惠，具体费用为：13，500人民币，1350镑，1650欧或
者2150美元。
? ?这些费用包括了所有训练、食宿、交通以及9天的活动费用。您需要支付从11月22日至12月1日的酒店住宿费用。?
（如果您于11月22日或者23日到达浦东国际机场，我们将负责接机，150元人民币/次。）?
? ?您需要自行支付您的签证费用以及往返机票。
? ?您需要在2013年07月31日之前将250镑，300欧或者400美金存于帐户当中，这笔钱是不能退的。您需要将剩余的钱款于2013年10月01日之前付清。
? ?如果您使用的支票或者汇票，请将其送至王玫瑰女士处，具体地址为： 王玫瑰，雍和堂文化交流中心，中国上海市普安路128号淮海大厦东楼805室，邮编：200021。
? ?如果您成功邀请到5位或以上您的亲友、学生来参加我们的训练营，您将获得七五折的价格优惠。
? ?如果您成功邀请到10位或以上您的亲友、学生来参加我们的训练营，您将可以免费体验我们的训练营。
? ?如果您有任何的问题需要取消您已预订的行程，在2013年10月1日之前您将获得除您预存款以外的所有费用的还款；如果遇到不可抗力因素活动需要取消，那么您可以得到我们全额的退款。
? ?配偶或亲友的参加费用：10，000元人民币，1000镑，1215欧或1590美元（不包括训练）
? ?请在您当地的中国大使馆申请您的签证。这个项目可以让您的签证办理得更为快捷。如果您需要更多的帮助或者签证申请的具体信息，您可以咨询王玫瑰女士。 您需要将您在中国的停留时间多估计2到4周，所以您的护照至少还要有六个月的有效期。
? ?上海近期的天气还是相当温暖湿润的，但是会伴有降雨，所以我们建议您能够带一些保暖的衣物或者多带一双鞋。住宿是二人一间。您可以在登记时选择您的室友，也可以让我们为您随即安排。如果需要更为私密的私人空间，我们也有单人间供您选择（单人间：55磅/间）。
? ?在全世界最激动人心的地方，赏独特的中式景观，品醇厚的中国文化。还犹豫什么，快来报名成为我们的一员吧！
详情咨询和报名表索取请联系：王玫瑰女士。联系方式： –
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电子邮件：roseinchina2006@yahoo.co.uk / roseinchina2000@yahoo.com电话: 0086 21- 53821396(北京时间工作时间) / 0086 ?- 13564190544 (手机)
地址: 王玫瑰, 雍和堂文化交流中心,中国上海市普安路128号淮海大厦东楼805室
邮编：200021
免责声明：活动行程可能会随具体情况而变化。
www.doubledragonalliance.com
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