双龙会诚邀您参加我们在瑞典赫尔辛堡的一个风光旖旎的小镇上举办的太极健康静修之旅。
加入我们，一起来体验瑞典的简约，自然的生活方式，风景优美的环境，以及与来自世界各地的朋友们在一起的多元文化互动，同时还能在我们的太极训练营里学习太极，改善健康状况！整个旅行的内容包括：在热情好客的瑞典东道主家里体验瑞典的传统文化；双龙会和包括Marion Telford老师在内的客座教师的培训；体验瑞典式的艺术、文化和健康生活；加强对杨式太极拳、气功、通背拳的理解；体验推手、中医推拿、冥想、健康的生活方式和传统的面包制作；风水和书法知识等等。
建议您提前预约参加，因为我们此次计划最多接受12位朋友的报名;自己报名的同时介绍朋友参加活动可以减免自己5%的报名费哦！
详细日程
第一天：8月4日 星期五: 到达
机场集合，前往酒店入住；入住酒店稍事休息后，集中参加旅行指引会，并共享晚餐。（客人晚到时，将提供免费小食）
第二天：8月5日 星期六
在赫尔辛堡镇当地观光，并与所有教师、寄宿家庭的主人们一起参加欢迎晚宴。在晚上，我们将有一个有趣的，与当地的瑞典客人互动的中医推拿班，学员们将有机会更好的互相了解和认识！
第三天：8月6日 星期日
与双龙会的老师和Marianne Telford老师一起完成上午的训练。
下午，斯文埃里克森将教大家做面包的入门功夫，享受自然的生活指导和斯文&艾玛；再加上太地和气功晚上训练！
第四天：8月7日星期一
上午练习后，我们将参观当地的风景名胜区，包括老渔村和教堂。晚上继续练习太极、推拿和气功。
第五天：8月8日 星期二
早餐后，我们将前往丹麦，在导游带领下参观“哈姆雷特城堡，然后在丹麦埃尔西诺镇午餐，午饭后乘摆渡游艇回瑞典，在入住的酒店晚餐。
第六天：8月9日 星期三
上午的训练后，前往附近的湖畔森林远足，艾玛会传授我们一些在野外生活和探险的经验。客人们在一起做午餐（烧烤），我们将分成两组，来争夺“最美味烧烤”的称号！“
第七天：8月10日星期四
在我们自己的游艇上享受一天的航行，在船上吃午饭。
回到酒店用晚餐，晚上可以放松，休息一下。
第八天：8月11日星期五
在上午的训练后，是自由观光和购物的时间；在下午晚些时候，瑞典寄宿家庭会将我们海外游客们集中起来。当地家庭将在星期五和星期六的研讨会后安排活动和旅行.。
第九－十天：8月12、13日 周六&周日
客人将与双龙会的老师、瑞典的Marianne Telford老师以及特邀的气功老师一起参加一个互动的太极、推拿学习，；截止星期日下午的游行和表演嘉宾。双龙会的客人将在星期日晚上返回酒店。
第十一天：8月14日星期一
如果时间允许的话，我们会继续晨练；然后我们将退房，结束我们本次的旅程。
机场班车将送客人们到哥本哈根机场。
活动费用
营费：3050美元。这包括所有培训，住宿，膳食，交通，机场接送和11天的旅行。
请注意：上述费用不包括8月11日星期五自由观光和购物时的午餐，客人在观光过程中购买的小吃食品等均需自理。
8月4日和8月14日，我们将安排一班专门的接驳车从哥本哈根国际机场接送客人。
参加者必须自己办理申根签证和自购往返哥本哈根机场的机票。
如果客人到达哥本哈根机场时已晚于预定时间，则需另外加付100美元作为接机的车费。
有意参加者请于2017年3月15日前支付500美元的保证金，保证金恕不退还。
2017年5月20日前应缴清此次旅行的全部费用。您可以将现金或支票（汇票）交给王玫瑰女士： –
地址：上海市顺义路18号绿地同创大厦606室 邮编：200063
您也可以联系王玫瑰女士安排银行电汇，我们将按您的要求提供详细资料。
建议您提前预约参加，因为我们今年计划最多接受12位朋友的报名。已经报名的朋友若因个人原因在2017年4月1日前取消报名，我们将退还您超出保证金金额部分的款项。
已经报名的朋友若因个人原因在2017年4月1日以后2017年5月20日前取消报名，我们将退还60%您所交款项扣除保证金以后的剩余部分。
如果因不可预见的原因本次活动临时取消的话，您将无条件获得全额退款。
附加信息
王玫瑰将帮助中国公民申请签证。您在签证办理过程中有任何疑问都可以向王玫瑰女士咨询，她将尽自己的能力帮助您。
安全起见，您应该将自己在瑞典逗留的时间多考虑2-4周，因此请确保您的签证有效期不少于6个月。
每年的8月，瑞典的天气可能有点凉，特别是沿海地区，所以最好带一些保暖和防风的衣服。也可以多带一双鞋，万一下雨淋湿了鞋可以换。
住宿的标准是两个人分享一间标准间。因此您在登记表上请注明自己愿意和谁一起住。未注明的朋友，双龙会将统一随机安排您的舍友。如果您想要升级到单人间的话，今年单人间的价格是400美元一晚。
现在就来预约参加我们此次旅行吧，一起来体验这个融合了中国传统文化和国际友谊的曼妙之旅。
如需进一步信息，请联系王玫瑰爵士：
邮箱: roseinchina2006@yahoo.co.uk / rose@doubledragonalliance.com
电话: 0086 – 13564190544 (手机) 传真: 0086 21- 51293816 (限工作时间)
地址：上海市顺义路18号绿地同创大厦606室 邮编：200063